הטיפול הסיני למיגור פצעי הבגרות

כל הגורמים לאקנה על-פי הרפואה הסינית והדרכים להשבת העור למראה חלק ובריא

 האקנה או בשמם השגור, פצעי בגרות, הינה תופעה המוכרת כבעיה עורית שפוקדת בדרך כלל בני נוער, אך גם מבוגרים סובלים ממנה. על פי הרפואה הסינית האקנה הוא תוצאה של עלית חום הגוף העולה כלפי מעלה ומשפיעה בדרך כלל על הפנים, הגב והחזה.

הרפואה הסינית מאמינה באיזון בין אנרגיות היאנג והיין. בתקופת גיל ההתבגרות, האיזון בין אנרגית היין לאנרגית היאנג מופר, בעקבות השינויים ההורמונלים.
אצל נוער הסובל מאקנה, קיים עודף של אנרגיה מסוג יאנג של הכליות והכבד וחוסר באנרגיה מסוג יין ולכן נוצר עודף חום שגורם לחימום כללי של הגוף והדם. החום, כמו בטבע, נוטה לעלות למעלה, ולכן הפצעים מופיעים בעיקר בחלקים העליונים של הגוף.

על פי הרפואה הסינית, בגוף קיימים מספר נתיבי אנרגיה קבועים. המסלול המגיע לפנים הוא מסלול הקיבה ולכן כשמופיעים פצעים על הפנים, הדבר מצביע על עודף חום בקיבה שנובע ברוב המקרים מתזונה מחממת.
הגב העליון נותן ביטוי אחורי לריאות, שאחראיות, בין היתר, על העור ועל מערכת החיסון שלו, לכן עודף חום שמגיע לריאות יכול להתבטא בפצעים בגב העליון. החזה הוא אזור ביטוי הריאות בחלק הקדמי של הגוף, שם גם עוברים מסלולי הקיבה. עודף חום באיברים הללו יתבטא בפצעים בחזה.

האבחון והתאמת הטיפול מתבצעים בהתאם לאבחנת לשון, דופק או אבחנה מרידיאנית, בדיקות מעבדה מקיפות וגם דרך מראה האקנה ומיקום הפצעים.

בטיפול הסיני לפצעי בגרות מתחילים לטפל במקור הבעיה, באיזון הפיזי והמנטאלי ורק אח"כ בפצעים עצמם עצמם עד להיעלמותם. ללא טיפול במקור, לא ניפטר לחלוטין מהפצעים אלא רק נקטין אותם זמנית.

בכדי לרפא את פצעי הבגרות עלינו להפחית את הלחות, לווסת את החום ולסלק את הרעילות שהגוף מיצר מבפנים כלפי חוץ.

הרפואה הסינית משלבת תזונה תואמת עם נטילת צמחי מרפא, דיקור, טיפול בכוסות רוח, תכשירים קוסמטים מקררים ואנטי דלקתיים ועוד.

על פי הגישה הסינית, בתקופת גיל ההתבגרות מתבגרים נוטים להיות עצבנים וחסרי סבלנות, לסבול ממיגרנות, קשיי שינה, חרדות ודכאון, מצבי רוח קיצוניים, בעיות קשב וריכוז ועוד. התופעות הנ"ל מקורן בעלית חום הגוף וויסות לא תקין של ליחה ורעילות שהגוף לא מצליח לפנות.

הטיפול באקנה בדרכה של הרפואה הסינית, קל יחסית, זול, אינו כואב, נטול תופעות לוואי והוא בטוח ובריא לחלוטין. בטיפול הסיני נאתר את המקור לפצעים ונטפל בהם מהשורש ועד להחלמה.

תזונה לקויה מהווה גורם משמעותי לעליית החום כגון: אוכל מטוגן, חריף, מעובד או מתובל מדי, מוצרי חלב, מאפים, פסטות ופיצות, צריכה מוגברת של קפאין, קולה ומשקאות מוגזים, קפה, אלכוהול, גלידות, ועוד.

הטיפול הסיני מתמקד בקירור, בסילוק עודפי ליחה ורעילות הקיימים בגוף ובשמירה על איזון הורמונלי. מעבר לטיפולים בקליניקה, על המטופל לקחת אחריות ולהיות שותף פעיל בשיפור אורח החיים כגון, שינוי תזונתי, פעילות ספורטיבית מרגיעה כיוגה וטאי צ'י ופעילות אירובית כריצה או שחיה.

 

אקנה אצל מבוגרים – אקנה אצל מבוגרים מתפרץ בגלל סיבות מגוונות. הוא עלול להתפרץ כתוצאה ממתח נפשי, שינויים הורמונאלים (לידות, גיל המעבר, הורמונים ) דיכאון, תסכול, שימוש בתרופות רבות, חשיפה מוגברת לקרינה ובעיות במערכת העיכול (טפילי מעיים, דלקות, אמבות, מעי רגיז ועוד).

בכדי לאבחן את המקור להופעת האקנה בקרב מבוגרים, נדרשות תוצאות בדיקות דם, בדיקת קנדידה והליקובקטור פילורי, תפקודי כבד, בלוטת התריס ועוד. המטפל ברפואה סינית, ישאל את המטופל שאלות הקשורות למצבו הרגשי, הרגלי השינה שלו, הרגלי שימוש בסלולרי והאם עובד באזור החשוף לאנטנות. במהלך האבחון, יתעכב המטפל על נושא הרגלי התזונה של המטופל.

הטיפול להחלמה מהאקנה: טיפול תזונתי, נטילת פורמולות צמחי מרפא, דיקור, כוסות רוח וכלי טיפול נוספים מהרפואה העתיקה. התפריט מותאם לטעמו האישי של המטופל, אך נטול מזונות מחממים ומזונות שמעודדים התפרצות דלקות. לפי הרפואה הסינית אכילת סוכר, חיטה וחלב ("שלושת הלבנים") מעודדת יצור עודף של ליחה ודלקתיות. הרפואה הסינית דוגלת באכילה מצומצמת של מזון מהחי, ומעודדת צריכה של ירקות ירוקים (מנגולד, קייל, אצות, תרד וכדומה), קטניות ודגנים.

 

סידרת הטיפולים

המטופל יגיע לסדרה של 6-10 טיפולים שבועיים ובהמשך יעבור לתחזוקה חודשית לתקופה של כחצי שנה.

 

טיפים לטיפול ביתי בפצעי בגרות :

• יש לנקות את הפנים עם סבון טבעי ולשטוף היטב עם מים כל לילה לפני השינה. לא להרבות בתכשירי ניקוי פנים ולא להשתמש בסבון יותר מפעם ביום היות ומעודד יצור שומן מוגבר.
• יש לזלף על הפנים עם חומץ תפוחים ומים (50% +50%) ומיד אח"כ לשטוף היטב עם מים, פעמיים, שלוש בשבוע.
• מומלץ לשתות תה מנטה, תה ירוק, קמומיל ולבנדר, קלנדולה או מרווה.
• יש להקפיד על מזון שאינו מתובל או חריף, להמנע מעישון, סיגריות וקפה, להמעיט באכילת מאכלים עם חומרים משמרים ולהימנע משתיית אלכוהול. מומלץ להמנע ממוצרי חלב, מוצרי חיטה וסוכר. התזונה היא מרכיב קריטי בהפחתת פצעי הבגרות!!!
• יש לשתות בין 8 ל 10 כוסות מים, חליטות או מרק ביום.
• יש להקפיד על שעות שינה ומנוחה רבות.
• מומלץ לעשות פעילות מרגיעה כיוגה, תאי צ'י ועוד ולהרבות בפעילות אירובי ושחיה.
• ניתן להכין פילינג עם כפית אבקת סודה לשתיה, כף מים, לעסות בעדינות את העור פעמיים בשבוע ולשטוף במים. הסודה לשתיה תסיר תאי עור מתים, תסייע לחידוש תאים חדשים ותנקה את הנקבוביות מעודף שומן.